Ľanové semienka sa pestujú a spracovávajú po stáročia. Overené zdravotné benefitu ľanu sa využívajú v podobe funkčnej stravy. Bio Ľanový olej v poslednom období rastie pre svoje overené účinky na obľube.

Ľanový olej obsahuje zdraviu prospešné látky, ako sú napríklad kyselina α-linoleová (ALA, omega-3 mastná kyselina) a olej tiež obsahuje vlákninu. Ľanový olej, vláknina a ľanové lignany majú potenciálne zdravotné výhody, ako je zníženie kardiovaskulárnych chorôb, aterosklerózy, cukrovky, artritídy, osteoporózy a autoimunitných a neurologických porúch. Zo všetkých rastlinných olejov má ľanový olej najvyšší obsah Omega-3 mastných kyselín. Omega-3 kyselina v ľanovom oleji (ALA) vo výskume preukázala, že pomáha zlepšiť obehový systém.

Tip: za studena lisovaný Bio ľanový olej pomáha získať dobrú hladinu Omega 3. Pravidelným užívaním oleja tak zlepšíte svoje zdravie.

Read more »